睡眠大师

睡眠大师app是一款专门治疗睡眠质量的软件，实时监测睡眠情况，并进行录音，支持回放，了解用户自身是否有打鼾、说梦话、磨牙等不良症状，及时进行纠正，为用户打造一个舒适的睡眠环境，有需要的用户欢迎来芒果下载站下载体验！

睡眠大师官网介绍

睡眠大师，让你和你爱的人，能够找回理想睡眠。理想睡眠，应该是在8小时的睡眠周期里，暂时摆脱现代都市的急促生活与紧张压迫，让身体在睡眠过程中充分休息恢复，并将紧绷的神经得到舒展放松，让人以精神饱满的姿态，开启新的一天。

睡眠大师功能简介

非穿戴式睡眠监测，无须接触却能精准监测整夜的睡眠状态，图形化数据报告让你一目了然；

内置眠音助眠技术，应用数字化异步音频变频技术，让你全身心地沉浸在自然放松当中，轻松进入8倍速高效恢复的黄金深睡眠；

自我睡眠测评，简单几步便能及时掌握自身睡眠及健康状态，结合专家咨询，为你提供真正贴合需求的睡眠解决方案。

睡眠大师软件特色

1.【睡眠知识，海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯。

2.【7日睡眠，改善计划】定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率。

3.【思绪清零，睡前减压】将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。

4.【认知重构，重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠问题，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知。

5.【催眠音频，快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡。

睡眠大师更新内容

这次更新增加了繁体中文及英文的版本，方便海内外的用户都可以享受到睡眠大师的舒心助眠服务。

修复了运行中的一些错误