健身专家app

健身专家app

v5.4.0 安卓版

大小:26.9M语言:中文

类别:运动健身系统:Android

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健身专家app是一款专为想要健身塑形的朋友们设计的专业健身专家软件,不管你是怎样的训练基础,这款应用的科学训练指导视频都能让你掌握个拉伸的动作要领,感兴趣的朋友们赶紧来芒果下载站来下载吧!

健身专家app简介:

健身专家是一款让大众享受专业级别健身训练的软件,包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配备健身营养相关资料,“傻瓜式”一键载入健身计划,专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式,让健身变得简单有趣。

健身专家app功能:

1.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;

2.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

3.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失;

4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;

5.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;

6.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单。

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健身专家交流官方QQ群:282988119

健身专家官方微信公众号:tyyjjs

更新内容:

1.加入平板支撑动作

2.其他细节完善

3.更正《常见的营养补剂产品特点介绍》中关于肌酸用法将30分钟后服用改为30分钟前

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